로즈마리 물이 머리카락을 더 빨리 자라게 합니까?

TikTokers는 두피를 뿌리거나 포화시키고 로즈마리 물로 잠그는 특혜를 선전합니다. 하지만 겉보기에 마법처럼 보이는 이 약에는 주의할 점이 있습니다.

모발 건강 해킹으로 로즈마리를 포함한 다양한 에센셜 오일을 사용하는 최근 TikTok 트렌드에서는 식물 추출물을 두피와 모발에 바르면 윤기부터 성장까지 모든 것이 결과적으로 나타난다고 주장합니다. 이제 동영상 공유 사이트의 영향력 있는 사람들은 모발 성장을 위한 DIY 식물성 물약인 로즈마리 물을 홍보하고 있습니다.

해시태그 #rosemarywater는 조회수 6억 980만 회를 기록했으며, 개별 동영상은 각각 수백만 회에 달하는 조회수를 기록했습니다. 많은 클립은 인플루언서들이 윤기 있고 건강하며 긴 머리카락을 자랑하며 끓인 물과 로즈마리 잎의 간단한 요리법 덕분에 모발 건강이 유지되는 모습을 묘사합니다.

@audreyvictoria(230만 팔로어)는 집에서 만든 칵테일에 머리를 적시는 10초짜리 동영상에서 "로즈마리 물은 새로운 쌀물입니다."라고 선언합니다. @beautybypriscila(21.5K 팔로어)는 조회수 220만 회를 기록한 동영상에서 "7일 동안 머리에 로즈마리 물을 바르고 결과는 충격적이었습니다."라고 말하며 자신의 머리카락이 일주일 만에 "0.5인치" 자랐다고 주장했습니다.

무려 1,700만 번 조회된 한 동영상에서 헤어 인플루언서 @jonathankmonroe(230만 팔로어)는 로즈마리 물 "haircicles"(로즈마리 물을 실리콘 마사지 바 몰드에 붓고 얼린 것)를 머리카락에 문지르면 "탈모를 줄일 수 있고, 모발 성장을 촉진하고 윤기를 증가시킵니다. "최대한의 성장을 위해 모낭 순환을 개선하려면 두피를 쳐야합니다"라고 그는 덧붙입니다.

또 다른 사용자인 @katyaniomi(팔로워 195.8K)는 로즈마리 물이 모발 성장을 돕는다는 과학적 증거도 있다고 주장합니다. "한 연구에 따르면 이는 2% 미녹시딜과 비슷하다고 합니다."라고 그녀는 300만 번 이상 조회된 동영상에서 말했습니다. "미녹시딜은 모발 성장과 탈모 방지에 대해 과학적으로 입증된 유일한 제품 중 하나입니다."

하지만 TikTok에서 인기가 높다고 해서 로즈마리 워터가 모발 성장과 윤기 개선을 위한 포괄적인 솔루션이라는 의미는 아닙니다. 수년에 걸쳐 우리는 이와 유사한 헤어 케어 트렌드가 모든 모발 유형이나 탈모 상태에 대한 효능을 입증하기 위한 명확한 과학적 증거와 장기적인 연구 없이 소셜 미디어에서 입소문을 타고 퍼지는 것을 보아 왔습니다. 따라서 위원회 인증을 받은 피부과 의사와 상담하는 대신 헤어 관리 조언을 위해 TikTok을 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

이러한 주의 사항을 염두에 두고 로즈마리 워터, 주장 이면의 과학, 헤어 케어 루틴에 유용한지 여부에 대해 자세히 알아보세요.

로즈마리 물은 로즈마리 잎을 물에 담가서 액체를 주입함으로써 생성된다고 뉴욕시의 피부과 전문의이자 Weill Cornell Medical College의 피부과 임상 강사인 Michelle F. Henry 박사는 설명합니다.

동영상에서 Niomi는 로즈마리 물을 만드는 방법에 대한 레시피를 설명합니다. 냄비에 물 5컵과 로즈마리 봉오리 5개(물 한 컵당 봉오리 1개)를 냄비에 넣고 중간 불로 끓이는 것으로 시작한다고 그녀는 설명합니다. "물이 끓으면 15분 동안 그대로 두세요." 그런 다음 불을 끄고 혼합물이 "분홍빛이 도는 붉은색"이 될 때까지 25분 동안 냄비에 놓아두세요. 그런 다음 완성된 제품을 병에 걸러내고 로즈마리 잔가지를 제거합니다. 용액은 냉장 보관할 수 있으며 올바르게 보관하면 1~2주 동안 사용할 수 있습니다.

사용 방법에 대해 일부 TikToker는 머리 위에 부어 뿌리와 두피를 포화시킬 것을 제안하는 반면 다른 TikToker는 뿌리는 것을 권장합니다. Niomi는 "샤워 헤어 케어 루틴의 마지막 단계 헹굼으로 사용하세요"라고 제안합니다.

로즈마리 물은 TikTokers가 주장하는 기적의 물약인가요? 전문가들이 우리에게 말한 내용은 다음과 같습니다.

잠재적으로 모발 성장을 촉진하는 식물의 힘을 뒷받침하는 일부 연구가 있습니다. Niomi가 참조한 2015년에 발표된 연구에 따르면 로즈마리 오일은 6개월 사용 후 2% 미녹시딜만큼 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 2013년에 발표된 소규모 연구에서는 남성형 탈모 환자의 모발 재성장을 촉진하는 로즈마리 잎 추출물의 능력을 뒷받침했습니다. 탈모증.