피부과 전문의가 추천하는 최고의 바디 스크럽: Glossier, CeraVe, Paula's Choice 등

사라 마다우스

여름 동안 땀을 흘리고 자외선 차단제를 바르고 쌀쌀한 날씨와 건조한 피부가 시작되면 몇 달 동안 쌓인 각질을 제거하기 위해 최고의 바디 스크럽을 찾고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 많은 사람들에게 바디 스크럽은 위생에 관해서는 나중에 고려하지만 실제로는 피부 건강에 꽤 중요합니다. 좋은 바디 스크럽은 피부 각질을 제거하여 죽은 피부 세포를 제거한다고 남부 캘리포니아 대학교 부교수이자 FAAD 피부과 의사인 Nada Elbuluk 박사는 말합니다. 각질을 제거하지 않으면 트러블, 모공 막힘, 자극이 생길 수 있습니다. 각질 제거는 모낭에 케라틴이 축적되어 팔, 허벅지, 종아리 뒤쪽에서 가장 흔히 볼 수 있는 돌기를 생성하는 모공각화증이 있는 사람들에게 특히 중요합니다.

현재 시중에는 수많은 바디 스크럽이 있으므로 우리는 안전하고 효과적인 스크럽을 찾기 위해 Elbuluk 박사와 이야기를 나누고 연례 Healthy Beauty Awards의 피부과 전문의 지침을 살펴보았습니다.

바디 스크럽은 매우 개인적입니다. 한 사람에게는 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다. 몸에 여드름이 있는 사람들의 경우 살리실산이 함유된 각질 제거제를 찾는 것이 중요하다고 Elbuluk 박사는 말합니다. 모공각화증이 있는 사람들의 경우 글리콜산 및 젖산과 같은 AHA는 돌기를 없애는 데 도움이 되는 좋은 화학적 각질 제거제입니다. 물리적 각질 제거제(모래처럼 미끌미끌한 느낌과 부드럽고 크리미한 느낌)는 쉽게 건조해지지 않는 지성 및 복합성 피부를 가진 사람들에게 가장 적합합니다.

민감한 피부 타입의 경우 PHA(폴리하이드록시산)가 포함된 순한 화학적 각질 제거제가 이상적입니다. 나이아신아마이드(비타민 B3) 또한 모든 피부 타입에 탁월한 진정 성분이지만 특히 민감한 피부에 좋습니다. 콜로이드 오트밀, 카모마일 추출물, 시어 버터는 피부를 진정시키고 충분한 수분을 보충해 주기 때문에 민감한 피부를 위한 물리적 스크럽에 탁월한 첨가물입니다.

또 다른 중요한 참고 사항: 모든 각질 제거제에는 일종의 피부 연화제(시어 버터와 같은 보습제)와 보습제(코코넛 오일과 같이 수분을 밀봉하는 성분)가 포함되어 있어야 합니다. 보너스로, 당신을 위한 최고의 바디 스크럽은 피부를 부드럽고 매끄럽게 만들어줄 뿐만 아니라 고급스러운 샤워 환경도 조성해야 합니다. 몇 분의 자기 관리 시간을 추가로 사용할 수 없는 사람이 누가 있겠습니까?

이제 막 각질 제거제를 사용하기 시작했다면 일주일에 한두 번 사용하는 것이 피부를 화나게 하지 않고 각질을 제거하는 데 가장 좋은 방법입니다. Elbuluk 박사는 피부가 자극을 받거나 염증이 있거나 베인 상처가 있는 경우에는 각질 제거제를 전체적으로 피해야 한다고 말합니다.

이러한 지침과 제안을 염두에 두고 우리는 자극이나 건조함을 유발하지 않고 작업에 사용되는 모든 피부 유형에 가장 적합한 바디 스크럽을 찾기 위해 인터넷을 검색했습니다(하!). 여기에 우리가 선택한 물리적, 화학적 각질 제거제와 일반 각질 제거제를 차별화하는 성분이 나와 있습니다.

SELF에 소개된 모든 제품은 편집자가 독립적으로 선택합니다. 그러나 귀하가 당사의 소매 링크를 통해 무언가를 구매하면 당사는 제휴 수수료를 받을 수 있습니다.

Glossier의 놀라울 정도로 큰 각질 제거 바는 극세 대나무 분말과 셀룰로오스를 물리적 각질 제거제로 사용하여 피부를 문지르지 않고도 죽은 피부 세포를 벗겨냅니다. 또한 진정 효과가 있는 알로에 잎 주스와 수분을 유지하는 해바라기 씨 오일이 함유되어 있습니다.

임신부와 산모를 위해 제조된 이 스크럽은 코코넛, 아보카도, 해바라기씨 오일이 풍부하게 함유된 푹신하고 부드러운 질감으로 호르몬 피부를 진정시킵니다. 대나무 가루와 블루베리 씨앗을 사용하여 각질을 강화하고 카올린 클레이를 사용하여 정화합니다.

Buzzy 바디 케어 브랜드 Soft Services의 Buffing Bar는 산화마그네슘과 알루미나의 "미세 결정" 각질 제거제를 사용하여 거친 반점, 모공 각화증 및 내성 모발이 발생하기 쉬운 부위를 부드럽게 해줍니다. 글리세린, 시어버터, 알로에베라가 함유되어 보습 효과를 줍니다. 이 바는 보통에서 강렬한 무향의 각질 제거제이므로 매주 사용하면 대부분의 피부 타입에 만족스럽습니다.